Olitpa sitten yrittänyt hyvittää tuon uudenvuoden sitoumuksen olevan terveempi tai tarvitset vain eräänlaista detoxia, saattaa olla aika arvioida juomatapasi uudelleen. Kaikista hyvistä asioista nautitaan parhaiten maltillisesti, ja tämä pätee varmasti cocktaileihin. Mutta sinun ei tarvitse luopua alkoholijuomasta kokonaan. Pienellä ohjauksella voit alkaa juoda kevyempää, älykkäämpiä ja yksinkertaisesti parempia.
Matalakestävät cocktailit ovat kaikki nykyään raivoa juuri siksi, että ne mahdollistavat hemmottelun liikaa. Tyyli on myös terveelliseen elämäntapaan liittyvien ainesosien käyttö vihanneksista vihreään teeseen. Kaikilla näillä kahdeksalla reseptillä on vähän todisteita ja ne ovat täynnä hyvyyttä, joka toivottavasti auttaa sinua elämään hyvin ja pitkään.
Tuore punajuurimehu on tämän cocktailin perusta, joten odota joitain mahdollisia verenkiertoetuja nauttien. Sekoita se arakin, sitruunamehun, yksinkertainen siirappi ja minttu cocktailille, joka on sekä suolaista että lämmittävää ja jonka väri tulee esiin. Baarimikko Ruben Hernandez villii täällä ja kannustaa sinua koristamaan tämän upean juoman murentamalla vuohenjuustoa. Joten, jos tunnet rohkeutta (ja juustoa), mene siihen.
Englannissa he sanovat, että kesä ei ole saapunut ennen kuin sinulla on ensimmäinen Pimm's Cup. Hanki tarvitsemasi päivittäiset hedelmäannokset tällä klassisella brittiläisellä sipperillä. Kurkkuviipaleet, mansikat, appelsiinit, sitruunat ja minttu sekoittuvat Pimm's No. 1 Cup -liköörin ja Spriten kanssa kevyeen ja virkistävään juomaan, joka ei ole liian pullea. Voit vapaasti korvata Sprite hyvällä inkivääriä. Se antaa ylimääräisen potkun.
Auta torjumaan talvikylmää C-vitamiinin avulla, jonka tämä klassinen brunssicocktail tarjoaa. Appelsiinimehu ja valitsemasi kuohuviini ovat ainoat tarvitsemasi ainesosat. Jos haluat hemmotella itseäsi, tee erä samppanjajääpaloja pitämään Mimosa viileänä. Ja vaadi tuoretta puristettua appelsiinimehua: Se on sen arvoista.
Kumkvatit ovat ihastuttavan pieniä sitrushedelmiä, joilla on iso, kirkas maku ja tonnia antioksidantteja. Sanotaan säätelevän ruoansulatusta, tehostavan immuunijärjestelmää ja parantavan hiuksia ja ihoa, ja ne lisäävät myös vitamiiniseinän tähän murrosmuutokseen. Sekoita ja ravista niitä sitten Old Tom -ginillä, sitruunamehulla, maraschino-liköörillä ja muskottipähkinällä virkistäväksi juomaksi, joka voi vain auttaa pitämään talven kylmänä.
Jatka 5/8 alla.
Lisää vihannesten saantiasi tällä suolaisella brunssilla. Vodka sekoitetaan tomaattimehun, mausteiden ja monien muiden vihannesten kanssa koristeluun, jotta voit saada vitamiineja. Tomaattimehu yksin on täynnä magnesiumia ja kaliumia, kahta mineraalia, jotka ovat välttämättömiä sydämen terveydelle, ja on erinomainen B-lähde. vitamiineja aineenvaihdunnan stimuloimiseksi. Ei huono tapa aloittaa päivä!
Jos haluat kaataa alkoholijuomaa kokonaan, kokeile tätä alkoholittomia cocktaileja (ystävällisempi termi kuin 'mocktail'). Sekoita medjool-päivämäärä, suola, kumina ja limen mehu yhdessä, sekoita sitten korkealaatuisen inkiväärioluen kanssa. Se osuu kaikkiin oikeisiin nuotteihin: makea, suolainen, maustettu ja hapokas. Et kaipaa alkoholia. Lupaus.
Japanilainen viski ja soodavesi saavat mukavan lisän vihreästä teestä tässä erittäin virkistävässä juomassa. Voit tuntea olosi hyväksi juoda koko highballia paitsi sen vähän alkoholipitoisuutta myös teen antioksidantti- ja rasvaa polttavien ominaisuuksien vuoksi. Valoa sekä kitalaessa että laskiessa.
Tuo äidin kanakeitto (ja kaikki sen parantavat voimat) cocktail-kärryyn tällä suolaisella pyörinnällä perinteisellä Kuuma Toddy . Kuuma broilerikanta tarjoaa pohjan ginille, selleri-katkeroille ja tuoreelle sitruunamehulle. Koristele porkkanatikulla, selleri- ja tuoreella persiljalla lisäävät kasvisvoimaa. Ja tiedät mitä he sanovat kanakeittosta - hyvä paitsi keholle myös sielulle.